Ingrediente
:-2 linguri tarate de ovaz
-1 lingura tarate de grau (sau mai pui o lingura tarate de ovaz sau 1 lingura tarate de psyllium )
-3
linguri iaurt grecesc ( poti folosi iaurt simplu)
-2 linguri branza
proaspata de vaca
-2
linguri branza feta farmitata 0% (optional)
-2 oua (sau 1 ou intreg + 1
albus)
-1
lingura seminte de chimen (sau dupa gust )
-sare de mare dupa gust
-1/2 lingurita praf de copt
-1/2 lingurita pasta de ardei sau fulgi de ardei (optional)
-3 feli de sunca fara grasime
Modul de preparare :-:- intr-un bol adaugi taratele + praful de copt+sarea +semintele de
chimen
-amesteci bine cu o furculita...
-tai feliile de sunca in fasii si le asezi peste aluat ...
-preincalzesti cuptorul la 350 F (180C) si coci blatul pt cipsuri aproximativ 15 -20 de
minute...
Acest aperitiv/ gustare este delicios , sper ca il vei incerca si tu ...
Pofta buna !!!
Yummy..... cred ca fac si eu pentru revelion! :*
RăspundețiȘtergereAndreea , eu le-am facut acum :) , am papat jumate din ele deja :)) , sunt super yummmy , sunt la PP si vroiam ceva de rontait , ca le-am facut popcorn la ai mei si mi s-a facut pofta :P . Oricum astea sunt mult mai yummy decat popcorn-ul :P
RăspundețiȘtergereArata super, ma gandeam sa am si ceva mai sarat. Ca dulce am facut tortul tau.....si e yummy rau si tortul <3 .
RăspundețiȘtergerema bucur ca-ti place , pe care l-ai facut ?
RăspundețiȘtergereCel pe care l-ai facut la ziua Adnanei. Care este foarte foarte bun <3
RăspundețiȘtergerevai ce super arata....vreau si yoooooooo.....yamiiiiiiiiii
RăspundețiȘtergereAndreea esti o super gospodina, ma bucur mult ca te-ai incumetat sa faci tortul :-* <3
RăspundețiȘtergereNiko bine ai venit ! ma bucur ca ti-au placut , te mai astept :-*
RăspundețiȘtergereOana am incercat cipsurile cu tarate si au iesit foarte gustoase doar ca eu am tava rotunda, mai mica.. si nu au iesit foarte crocante:( Ce dimensiune are tava ta?
RăspundețiȘtergereSi ce sunculita folosesti tu?:( Ca doamnele astea de la magazine nu stiu care sunt degresate si care nu. Eu am luat Gepeto - Sunca piept de curcan si contine asa: piept de curcan, prot vegetala, sare, stabilizatori polifosfati, antiox: ascorbat de sodiu, conservant: azotit de sodiu,potentiator de gust:glutamate e monosodic, arome naturale.
Este bun? :-s:-s Multumesc:*
Lady Butterfly tava mea este de 11x9 in inches adica 27,94 pe 22,86 cm . Eu folosesc sunca de curcan cu 1 % sau maxim 3% grasime , eu locuiesc in USA , deci nu prea stiu mare lucru despre produsele din Romania :( , atata timp cat sunca nu contine grasime multa , zahar, amidon eu cred ca e ok :), insa incearca sa nu consumi prea des mezeluri ! pupiciii :* <3
ȘtergereMultumesc mult draga mea!:*:*:*
RăspundețiȘtergereCu mare drag ! :*
ȘtergereBuna seara,am si eu intrebare .....sunt in faza de atac,si am vazut la retetele dumneavoastra de exemplu la aperitivul cu sunca scrie in reteta sa pui 2 linguri de tarata de ovaz,si maximum in atac este de 1lg jumate.....cum facem in cazul asta?cu multumiri....
RăspundețiȘtergereÎn atac pui doar 1 1/2 lingura tarate de ovăz sau pui 3 linguri și împarți preparatul la 2 zile :)
ȘtergereMultumesc mult pt raspuns......
ȘtergereCu plăcere! :)
ȘtergereReteta super buna
RăspundețiȘtergereSa-ti fie de bine!😊
Ștergere