Ingrediente :-piept de pui para piele
-pudra de chili sau paprika
-piper negru
-pudra de usturoi
-sare de mare
Modul de preparare :- puiul se condimenteaza bine si se pune pe gratarul incins bine ,se prajeste aproximativ 10-15 minute pe fiecare parte ...
pt.sosul de hrean :- 4 linguri iaurt grecesc 0%
- 1 lingurita hrean
-sare si piper dupa gust
-amesteci bine toate ingredientele...
Yummy yum yum !
Pofta buna !
Buna doresc si eu sa incep dieta dukan.
RăspundețiȘtergerePot sa mananc in perioada de atac acest fel de preparat? Ms
Da , se poate consuma in atac :) , am si o postare in care am selectat retete pt atac , poate te ajuta :) o gasesti in meniu "RETETE DUKAN PT. FAZA DE ATAC SI ZILE PP FARA ALIMENTE TOLERATE ( DUKAN RECIPES FOR THE ATTACK PHASE & PURE PROTEIN DAYS WITHOUT TOLERATED FOODS )" http://www.oana-camacho-recipes.com/2014/03/retete-dukan-pt-faza-de-atac-si-zile-pp.html , mult success ! :)
RăspundețiȘtergere