Ingrediente:-2-3 oua
- o lingura lapte
- o mana de spanac
-5 rosii cherry taiate in jumatati
-1/2 ceapa mica taiata pestisori
-1 cub de branza feta
-2 feli bacon de curcan taiat bucatele
-sare dupa gust
Modul de preparate :-intr-o tigaie de teflon prajesti baconu fara ulei ca lasa el putina grasime ,adaugi ceapa +spanacul le calesti putin ,adaugi rosiile cherry ,torni oul batut bine cu laptele si putina sare ,presari cu branza feta sfarmata ,si prajesti omleta !
Incarcati bateriile cu un mic dejun copios !
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu